కలలను సాకారం చేసుకోవడం అందరికీ సాధ్యం కాదు.అలా సామాన్య జీవితంనుంచి ఆకాశమంత ఎత్తుకు ఎదిగింది రేణు భట్నాగర్. ఏఐ మాయాజాలాన్ని అంది పుచ్చుకుని ఒక్క...
(17:54)
మా అమ్మాయి ఒకబ్బాయిని ప్రేమించి గుళ్లో పెళ్లి చేసుకుంది. మూడేళ్లకు మనస్పర్థలతో వాళ్లు విడిపోయారు. కోర్టు నుంచి విడాకులు తీసుకోలేదు కానీ, పెద్దల ముందు మాత్రం ఎవరిదారి వారిదని అనుకున్నాం.
Sri Rama Navami 2024 చైత్ర మాసం శుక్ల పక్ష నవమి రోజున శ్రీరామనవమి అత్యంత భక్తి శ్రద్దలతో జరుపు కుంటారు. ఈ సందర్బంగా సీతారాముల కళ్యాణం అంగరంగ వైభవంగా...
ఏసీ ఉన్నా లేకున్నా.. ఈ ఎండ వేడి నుంచి తప్పించుకునే మార్గం మన చేతుల్లోనే ఉంది. ఎక్కువ సేపు ఏసీలో గడిపితే శ్వాసకోస సమ్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. కాబట్టి.. కాసేపు ఏసీని పక్కన పెట్టి,.. అది లేకుండా చల్లగా ఉండటం ఎలాగో తెలుసుకుందాం..
డయాబెటీస్ ఉన్నవాళ్లు సాధ్యం అయినంత వరకు అన్నాన్ని తినకూడదని డాక్టర్లు, ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతుంటారు. ఎందుకంటే అన్నంలో కార్బోహైడ్రేట్లు ఎక్కువ మొత్తంలో ఉంటాయి. ఇవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచుతాయి. అసలు అన్నాన్ని ఎలా తింటే బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ పెరగవో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి.
కొంతమందికి మోకాళ్ల మధ్యన దిండును పెట్టుకుని పడుకునే అలవాటు ఉంటుంది. కానీ ఇది మంచి అలవాటు కాదని చాలా మంది అంటుంటారు. నిజానికి ఇది చాలా మంచి అలవాటని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అసలు మోకాళ్ల మధ్య దిండును పెట్టుకుని పడుకోవడం వల్ల ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి.
మనం కొన్ని ఇంటిని శుభ్రం చేసే సమయంలో కొన్ని పదార్థాలను కలపడం వల్ల.... ఇంటి దుర్వాసనలు పోయేలా చేయడంతోపాటు.. ఫ్లోర్ మెరిసేలా చేస్తుంది. మరి.. వాటర్ లో ఏ పదార్థాలు కలపాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..
పిల్లలకు చెప్పాల్సిన విషయాలు మాత్రమే కాదు.. కొన్ని చెప్పకూడని విషయాలు కూడా ఉంటాయి. అవి కూడా పేరెంట్స్ తెలుసుకోవాలి. అసలు పొరపాటున కూడా పేరెంట్స్. తమ పిల్లలకు చెప్పకూడని విషయాలేంటో ఓసారి చూద్దాం..
వాస్తు శాస్త్రం మన శ్రేయస్సు గురించి ఎన్నో విషయాలను తెలియజేస్తుంది. అయితే వాస్తు ప్రకారం.. పిల్లలు బాగుండాలంటే వారి దగ్గర కొన్ని వస్తువులను అస్సలు పెట్టకూడదు. అవేంటంటే?
వేసవిలో మనుషులే కాదు పశువులూ వడదెబ్బకు గురవుతాయి. నిర్లక్ష్యం చేస్తే పశువులు మరణించే ప్రమాదం ఉంది. వడదెబ్బ నివారణ గురించి పశువైద్యాధికారి సగ్గం మహేశ్...
గుడ్లు మంచి పోషకాహారం. వీటిలో మన శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. అయితే ఒక్క గుడ్లలోనే కాకుండా వేరు ఆహారాల్లో కూడా పోషకాలు మెండుగా ఉంటాయి. అవేంటంటే?
ఎండాకాలం స్టార్ట్ కాగానే ఇంట్లోకి ఈగలు బారులు కడుతుంటాయి. ఇళ్లంతా ఈగలతో నిండిపోతుంటుంది. ముఖ్యంగా ఎక్కడైన చక్కెర కానీ, బెల్లం కానీ ఉందంటే దానిచుట్టే ఉంటాయి. అయితే మీరు కొన్ని మొక్కలు పెంచుకుంటే మీ ఇంట్లోకి ఒక్క ఈగ కూడా రాదు.
ఆయుర్వేదం ప్రకారం .. మామిడి పండ్లను ఎలా పడితే అలా తినకూడదు. ఒకవేళ తింటే మీరు ఎన్నో సమస్యలను ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. ఎన్నో పోషకాలున్న మామిడి పండును ఎలా తినాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం పదండి.
శరీర అవయవాల కదలికలకు కీళ్ల ఆరోగ్యమే కీలకం. కానీ, మారిన జీవన శైలి, ఆహారపు అలవాట్లు, ఆర్థరైటిస్‌ వంటి కారణాల వల్ల కీళ్లనొప్పులతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య ఇటీవల క్రమేణా పెరుగుతున్నది. దీంతో చిన్న చిన్న పనులు చ�
(03:49)
వారిద్దరూ కవలలు... రూపమే కాదు... ఇద్దరి ఆలోచనలూ, అభిరుచులూ ఒకటే. చదువుల్లో రాణిస్తే మాత్రమే సరిపోదనుకున్నారు. అందులో భాగంగానే అందరినీ ఆశ్చర్యపరిచే సాహసాలు చేయాలనుకున్నారు.
కండ్లలో నీళ్లు ఉత్పత్తి కానప్పుడు, ఊరిన నీళ్లు వెంటనే ఆవిరైపోయి తగినంత తడి లేనప్పుడు మనకు కండ్లు పొడిబారే సమస్య ఏర్పడుతుంది. చాలామందిలో కనిపించే ఈ సమస్య కొన్నిసార్లు రోజువారీ పనులకు ఇబ్బందికరంగా మారుత�
క్యాన్సర్‌ను ఒకప్పుడు తలరాతగా భావించేవారు. ఆ తర్వాత కాలంలో జన్యువులే ఇందుకు ముఖ్యకారణం అనుకున్నారు. కానీ ఇప్పుడు... క్యాన్సర్‌ రావాలా వద్దా అన్నది మన చేతిలో కూడా ఉంటుందని గుర్తిస్తున్నారు.
మా బాబు వయసు 10 సంవత్సరాలు. రెండు మూడు నెలలుగా తలనొప్పి అంటున్నాడు. వైద్యులను సంప్రదిస్తే పరీక్షలు చేసి, అంతా బాగానే ఉందని చెప్పారు. చదవడం ఇష్టంలేక అలా అంటున్నాడేమోనని అనుమానంగా ఉంది. బాగా చదువట్లేదనే కంప్�
(02:12)
ఆడవాళ్లు ఇంటి పని మొత్తం చేసినా... కసరత్తులు చేయడానికి వెనకాడుతుంటారు. దీనికి మనం సులువుగా చేయలేమేమో అన్న అపోహ ఓ కారణం. ఈసారి శ్రమ తెలియకుండా కర్రను ఊతంగా చేసుకోండి.
(02:01)
బీరువాలో ధగధగలాడే నవరత్నాల నగలెన్ని ఉన్నా...అందులో పాల మీగడ మెరుపుతో వన్నెలు చిందించే ముత్యాల ఆభరణాలది ప్రత్యేక స్థానం.
హాయ్ ఫ్రెండ్స్‌ బాగున్నారా! నేనో పక్షిని.. అలా అని మామూలు పిట్టను కాదు. నాకు నాలుగు వర్ణాలు తెలుసా! ఇంతకు ముందు ఎప్పుడు కూడా మీరు నన్ను చూసి ఉండరు కదూ!
చిన్నూకు వార్షిక పరీక్షలు జరుగుతున్నాయి. మొదటి పరీక్ష రాసి ఇంటికి ముఖం వేలాడేసుకుని వచ్చాడు. ‘చిన్నూ! ఎందుకలా ఉన్నావు? పరీక్ష బాగా రాయలేదా?’ అని అడిగింది చిన్నూ వాళ్ల అమ్మ లలిత.
వేసవిలో వేడికి పదే పదే పాలు విరిగిపోవడం చూస్తుంటాం. అలాగని విరిగిన ప్రతిసారీ వాటిని బయటపడేయలేం.. కలాకండ్‌, పనీర్‌.. వంటివీ తరచూ చేసుకోలేం. అందుకే ఇవే కాకుండా.. ఈ విరిగిన పాలను వివిధ రకాలుగా ఉపయోగించుకోవచ్చంటున్నారు నిపుణులు.
పెళ్లనేది శాశ్వతమైన అనుబంధం. అందుకే అది ప్రేమ పెళ్లైనా, పెద్దలు కుదిర్చిన వివాహమైనా అన్నీ కుదిరాకే అడుగు ముందుకేస్తారు ఇరు కుటుంబ సభ్యులు. అయితే ఇలా పెద్దలకే కాదు.. వైవాహిక బంధంలోకి అడుగుపెట్టే జంటకూ.. ముందే కొన్ని విషయాల్లో స్పష్టత ఉండాలంటున్నారు రిలేషన్‌షిప్‌ నిపుణులు.
పంట పండినా... దిగుబడి తగ్గినా రైతుకు కష్టాలు తప్పడం లేదు. పండితే ఒక రకం.. పండకపోతే మరో రకం ఇబ్బందులతో అన్నదాత సతమతమవుతున్నాడు. ప్రస్తుతం జ
(నిన్న,21:37)
వేసవిలో ఉక్కపోత, చెమట.. కారణంగా రోజు ముగిసే సరికి తీవ్రంగా అలసిపోతుంటాం. దీన్ని దూరం చేసుకొని తిరిగి ఉత్సాహంగా ఉండాలంటే స్నానం చేసేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు. అవేంటో చూద్దామా...
Secret Cameras: అవినీతిపరులను, లంచగొండులను పట్టించేందుకు ఉపయోగించాల్సిన సీక్రెట్ కెమెరాలను కొంతమంది దుర్మాగులు దుర్వినియోగం చేస్తున్నారు. మహిళల ప్రైవేటు వీడియోలు చిత్రీకరించేందుకు వినియోగిస్తూ..అమ్మాయిల జీవితాలతో ఆడుకుంటున్నారు. పలు ఘోర దారులకు పాల్పడుతున్నారు. ఈ నేపథ్యంలో స్పై (రహస్య) కెమెరాలను ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకుందాం.
పండ్లు, కూరగాయలను ఇలా శుభ్ర చేయండి..
Summer Health: వేసవిలో ఈ ఆహారాలు తింటే అంతే.. చాలా డేంజర్
(17:54)
శ్రీరామ నవమి విశిష్టత... ఈ పండగ ఎలా జరుపుకోవాలి..?
ఆడవారు గసగసాలు తింటే ఈ ప్రయోజనాలన్నీ పక్కా..
Alcohol flavours: బీర్ ప్రియులకు ఇక పండగే.. అందుబాటులోకి కొత్త ఫ్లేవర్లు..
నేడు కందుకూరి వీరేశలింగం జయంతి (08:11)
కీలు మార్పిడితో కొత్త జీవితం (03:49)
ఇరగ పండిన జీలకర్ర.. భారీగా తగ్గనున్న ధరలు (నిన్న,21:49)
పానీ పూరీ ప్రియులకు ఇక పూనకాలే.. వైరల్ వీడియో (నిన్న,18:31)
