చదువు, ఉద్యోగం, వ్యాపారం, పెళ్లి, పిల్లలు అంటూ జీవితంలో వచ్చే ప్రతిమార్పునీ అమ్మాయిలు ప్లాన్‌ చేసుకుంటున్నారు. అన్నింటికి శారీరకంగా, మానసికంగా సిద్ధమయినప్పుడే వాటిని తమ జీవితంలోకి ఆహ్వానిస్తున్నారు. కానీ పదోన్నతి, అదనపు బాధ్యతలు, లీడర్‌షిప్‌ లాంటి విషయాల్లో నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు మాత్రం వెనకబడుతున్నారు.
భాగస్వామిని మెప్పించడం కోసం... తమ అవసరాలన్నింటినీ పక్కన పెట్టడమంటే తమ దాంపత్యబంధాన్ని స్వయంగా బలహీన పరుచుకోవడమే అంటున్నారు నిపుణులు. దీన్నే ‘కో-డిపెండెంట్‌ రిలేషన్‌షిప్‌’ అని అంటోంది ‘సర్‌హెచ్‌ఎన్‌ రిలయన్స్‌ ఫౌండేషన్‌’ క్లినికల్‌ సైకాలజీ విభాగం.
శుభ్రం అంటూ పదే పదే చేతులు కడుక్కుంటాం. దుర్వాసన దూరం చేస్తాయని పెర్‌ఫ్యూమ్‌లని తెగ వాడేస్తాం. క్రిములు నశిస్తాయని నేల తుడిచే నీళ్లలో ఫ్లోర్‌ క్లీనర్లు కలుపుతాం. ఇలా అవసరం, సౌకర్యం, శుభ్రం, సౌందర్యం... పేరుతో వాడే వస్తువులన్నీ ఇంటిని అత్యంత కాలుష్య ప్రదేశంగా మార్చేస్తున్నాయట.
లిల్లీలను పోలి ఉండే ఊదారంగు పూలు, వెల్లుల్లిని తలపించే వాసనతో... వినూత్నంగా కనిపిస్తుంది సొసైటీ గార్లిక్‌ మొక్క. దీన్ని ఇంటిముందు కాలిబాటల పక్కనే కాదు... బాల్కనీలోని కుండీల్లోనూ సులువుగా పెంచుకోవచ్చు. మరి ఆ వివరాలేంటో తెలుసుకుందామా!
ఒక సంస్థను యూనికార్న్‌ స్థాయికి తీసుకువెళ్లడమే గొప్ప... అలాంటిది రెండు యూనికార్న్‌ల ఎదుగుదలలో కీలకపాత్ర పోషించారు రుచి కల్రా. ఆ సంస్థల ఉమ్మడి విలువ రూ.50వేల కోట్లకు పైనే!
అందానికి ఎవరి నిర్వచనాలు వారివే. కానీ, కాలక్రమంలో అందానికి ఇవే ప్రమాణాలంటూ... వ్యాపార ప్రయోజనాలకు అనుగుణంగా కొత్త భావనలెన్నో వస్తూనే ఉన్నాయి. ఇవి మేలు చేయకపోగా ఎన్నో అనారోగ్యాలకు మూలం అంటున్నాయి పలు అధ్యయనాలు.
మన మనసు రోజూ ఒకేలా ఉండదు. ఒక రోజు ఉత్సాహంగా మొదలై పనులన్నీ చకచకా పూర్తి చేస్తే.. మరో రోజు డల్‌గా ప్రారంభమై.. దాని ప్రభావం చేసే పనిపై, ఉత్పాదకతపై పడుతుంది. ఇందుకు వ్యక్తిగతంగా, వృత్తిపరంగానే కాదు.. ఇతర విషయాలూ కారణం కావచ్చు.
బహుమతిచ్చిన వస్తువుల్ని లేదంటే ఎక్కడికైనా వెళ్లినప్పుడు ముచ్చటపడి కొనుక్కున్న డెకరేటివ్‌ పీసెస్‌తో ఇంటిని అలంకరించుకోవడం పరిపాటే! హోమ్‌ టూర్ చేసినా ఇంటికి అతిథులొచ్చినా వాటి గురించి ప్రత్యేకంగా చెబుతుంటాం. అదే బాలీవుడ్‌ గాయని పలక్‌ ముచ్చల్‌ ఇంటికి వెళ్తే.. అందమైన బొమ్మలే దర్శనమిస్తాయి.
వండే ముందు పప్పుల్ని, కాయధాన్యాల్ని ఎందుకు నానబెడతాం? బాగా నానితే త్వరగా ఉడుకుతాయని.. అంటారా? ఇది కరక్టే కానీ.. దీనివల్ల ఇవి త్వరగా జీర్ణమవడంతో పాటు.. వీటిలో ఉండే పోషకాలు శరీరానికి బాగా అందుతాయని చెబుతున్నారు నిపుణులు.
వేసవిలో ఉక్కపోత, చెమట.. కారణంగా రోజు ముగిసే సరికి తీవ్రంగా అలసిపోతుంటాం. దీన్ని దూరం చేసుకొని తిరిగి ఉత్సాహంగా ఉండాలంటే స్నానం చేసేటప్పుడు కొన్ని జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలంటున్నారు నిపుణులు. అవేంటో చూద్దామా...
అరస్పూను చొప్పున తేనె, నిమ్మరసం తీసుకుని బాగా కలపాలి. దీన్ని పెదాలకు పట్టించి, పది నిమిషాలయ్యాక కడిగేయండి. నిమ్మ పిగ్మెంటేషన్‌ని పోగొడితే తేనె తేమను అందిస్తుంది.
సివిల్‌ సర్వీసెస్.. ఉన్నత హోదాతో పాటు సమాజంలో గౌరవమూ లభించే ఈ విభాగాల్లో ఉద్యోగం సాధించాలనేది ఎంతోమంది యువత కల. కష్టపడి చదవడంతో పాటు అంకితభావం, తపన ఉన్నప్పుడే ఇది సాధ్యమవుతుంది. అలాంటి ఉద్యోగాన్ని తొలి ప్రయత్నంలోనే సాధించింది కామ్యా మిశ్రా.
మన అందాల తారల అందమంతా మేకప్‌లోనే దాగుందనుకుంటాం. కానీ సహజసిద్ధమైన సౌందర్యోత్పత్తులే తమ మచ్చలేని చర్మానికి కారణమని చెబుతుంటారు కొందరు ముద్దుగుమ్మలు. ఈ జాబితాలో తెలుగింటి కోడలు పిల్ల శోభిత ధూళిపాళ్ల కూడా చేరిపోయింది.
కొత్త తల్లులు గిల్ట్‌ లేకుండా.. (06:06)
నాయకత్వం పదవి కాదు... బాధ్యత (05:15)
అలర్ట్.. స్నానం చేసిన వెంటనే ఈ పని చేయకండి..! (నిన్న,22:18)
ఇప్పుడు చెప్పే పదార్థాలని మిక్సీ పడితే కొత్త మిక్సీ అయినా పాడవుతుంది, మిక్సీ పట్టేటప్పుడు కొన్ని తప్పులు అసలే చేయొద్దు (నిన్న,17:47)
స్నానం చేసిన తర్వాత కూడా బాడీలో ఆ పార్ట్ డర్టీగానే ఉంటుంది.. అదేంటో చాల మందికి తెలియదు (నిన్న,17:17)
Viral News: మీరు వేసే ప్రతీ అడుగు అక్కడ కరెంట్‌ను జనరేట్ చేస్తోంది.. అందుకే అబ్బా ఆ దేశం తోపు! (నిన్న,11:01)
