సూచిక 

కోట్లల్లో లాటరీ తగిలితే వాట్‌ ఏ జాక్‌పాట్‌ అని ఎవరైనా ఎగిరి గంతేస్తారు. ఒక్క క్షణంలో జీవితమే మారిపోయింది అని సంబరపడిపోతాం. అది కూడా ఓ సాధారణ వెయిటర్‌...

పట్టుమని 20 ఏళ్లు నిండలేదు. ఆ చెడు అలవాటు సరదా అనుకుంది. ప్రెజెంట్‌ ట్రెండ్‌ అని స్నేహితులతో తరచుగా బయట పార్టీలు చేసుకుంది. శరీరంపై దద్దర్లు, వాంతులు...

మీ భాగస్వామి కూడా ఆ అభద్రతా భావంలో ఉండిపోతే.. ఆ సమస్య నుంచి మీరు మీ భాగస్వామిని బయటకు తీసుకురావాలి అంటే.. ఈ కింది ట్రిక్స్ ఫాలో అయితే సరిపోతుంది.  

ఇష్టమైన వాళ్లతో గొడవపడడం ఎవరికీ నచ్చదు. కొన్నిసార్లు ఏదో విషయంలో తగువులు వస్తుంటాయి. అయితే, ఏది జరిగినా వెంటనే మర్చిపోవాలి. లేదంటే ఇద్దరూ ఎమోషనల్ గా,

ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే అందరికీ ఫుడ్ కావాలి. ఫుడ్ తీసుకోవడంలో ఎవరి అలవాటు వారిది. కానీ, కొందరికి ఎంత తిన్నా ఆకలి అవుతూనే ఉంటుంది. తిన్న కాపేపటికే మళ్లీ ఆకల

టెస్టోస్టిరాన్ హార్మోన్ తక్కువగా ఉండటం, జెనిటిక్ కారణాల వల్ల స్టోస్టిరాన్ హార్మోన్ తక్కువగా కొందరికి ముఖంపై వెంట్రుకలు వస్తాయి. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేంద

మనం తరుచుగా న్యాయవ్యవస్థలో ప్రజా ప్రయోజనాల వ్యాజ్యం(పిల్‌) గురించి వింటుంటాం. అసలు ఇది ఎలా వచ్చింది? దీన్ని ఎవరు తీసుకొచ్చారో తెలుసా?. ఈ పిల్‌ మన దేశ...

Sabarimala: శబరిమలలో భ‌క్తుల‌ రద్దీతో సహా యాత్రికుల ఫిర్యాదులను అధ్యయనం చేయడానికి న్యాయవాదుల బృందాన్ని నియమించే అంశాన్ని హైకోర్టు పరిశీలిస్తోంది. ఇదే స‌మ‌యంలో భ‌క్తుల ర‌ద్దీని దృష్టిలో ఉంచుకుని ట్రావెన్‌కోర్ దేవ‌స్థానం బోర్డు ద‌ర్శ‌నం విష‌యంల కీల‌క నిర్ణ‌యం తీసుకుంది.  

చామంతి టీ తాగడం మంచిది అంటున్నారు న్యూట్రిషనిస్టులు. చామంతిలోని ఫ్లేవనాయిడ్స్ ఔషధ గుణాలు ఉంటాయి. చలికాలంలో ఈ టీ తాగితే హెల్దీగా ఉండొచ్చు.  lifeStyle.conf lifeStyle.conf_backup lifeStyle.sh lifeStyle_test.conf lifeStyle_test.conf_backup navBar.txt navBar_test.txt temp_out test.sh న

అతి సర్వత్రా వర్జయేత్ అనే సామేత మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? మితంగా ఉంటే.. ఏదైనా మంచే చేస్తుంది.  కానీ, అదే.. అతిగా మారితే.. సమస్యలు తప్పవు. ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్ విషయంలోనూ అదే జరుగుతుంది.

మార్కెట్లో రకరకాల దుకాణాలు వచ్చేస్తున్నాయి. ఈ ఏఐ పుణ్యమా అన్ని సాంకేతికతో కూడాన ఆధునిక స్టోర్‌లు మన ముందు ప్రత్యక్షమవుతున్నాయి. పైగా అన్నీ మన ఒడిలోకే...

మానవుడు శక్తి హీనుడనని డీలా పడిపోతాడు. ధనం,అధికారం లేదు కాబట్టి తాను పనిరానివాడిగా భావిస్తాడు. ఇక ఇంతే జీవితమని నిరాశ నిస్ప్రుహలకు స్థానం ఇచ్చి...

మన ఆహారపు అలవాట్లు మన శరీరాన్ని ఎంతో ప్రభావితం చేస్తాయి. మనం తినే విధానం కూడా మన శరీరాన్ని అలాగే ప్రభావితం చేస్తుంది. అందుకే మన ఆహారపు అలవాట్లు బాగుండాలి. 10 గంటల లోపు తింటే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటామని ఒక అధ్యయనం కనుగొంది.  

భారతీయ ఆధ్యాత్మిక వ్యవస్థ అపరిమితం. ప్రకృతిలో జరిగే మార్పులను ఒడిసిపడుతుంది. అందులోని రహస్యాలు, అంతరార్థాలు మానవులకు తెలియజేస్తుంది. లౌకిక జీవనం పునాదిగా అలౌకిక జీవనానికి మార్గదర్శనం చేయడం మన ఆధ్యాత్మ

వివేకానంద యుక్త వయసులో ఉన్నప్పుడు తండ్రి విశ్వనాథ దత్తా హఠాత్తుగా కన్నుమూశారు. ఒక్కసారిగా ఆ కుటుంబమంతా పేదరికంలో కూరుకుపోయింది. పెద్ద కుమారుడైన వివేకానంద అత్యంత మేధావి, పట్టభద్రుడు. అయినా ఎక్కడా ఉద్యో�

మనసు పవిత్రంగా ఉండాలంటే ముందుగా శరీరం శుభ్రంగా ఉండాలి. తర్వాత అంతరంగం పరిశుభ్రంగా ఉండాలి. ఈ విషయాన్ని గుర్తించే సనాతన ధర్మం శుభ్రతకు చాలా ప్రాధాన్యాన్నిచ్చింది. స్నానాది విధులు బాహ్య శౌచాన్ని కలిగిస్త�

అలీబిన్‌ హుసైన్‌ (రజి) ఒకసారి తన బానిసకు వేడినీళ్లు తీసుకురావాలని పురమాయించారు. నీళ్లు తెస్తుండగా ఆమె చేయిజారడంతో వేడినీళ్లు అలీబిన్‌ హుసైన్‌ ముఖంపై పడ్డాయి.

ఓ గ్రామీణ యువకుడు బాగా చదివి ఆర్కిటెక్ట్‌ అయ్యాడు. పట్టణంలో ప్రాక్టీసు ప్రారంభించి చాలా పేరు గడించాడు. ఒకరోజు తీరిక కుదరడంతో సొంత గ్రామానికి వెళ్లాడు.

యస్యామతం తస్య మతం మతం యస్య న వేద సః అవిజ్ఞాతం విజానతాం విజ్ఞాత మవిజానతామ్‌ (కేనోపనిషత్తు) ‘ఎవడు బ్రహ్మమును తెలుసుకోలేమని ఎరుగునో అతనే తెలుసుకొన్నవాడు.

లక్షల జీతాన్నిచ్చే ఉద్యోగాన్ని వదిలి వ్యాపారం చేస్తానంది మరియ. సర్లే.. చాలామంది చేస్తున్నదేగా ప్రయత్నించనిద్దాం అనుకున్నారంతా. తీరా తన ఆలోచన గురించి చెప్పగానే ఆశ్చర్యపోవడం అందరి వంతైంది. కారణం..

దంపతుల మధ్య స్నేహం, గౌరవం, ఒకరిపై మరొకరికి ప్రేమ ఉంటేనే సంపూర్ణ సంతోషం. బిజీ జీవితాల్లో ఎదురవుతోన్న ఒత్తిళ్లు వీటిపై ప్రభావం చూపుతాయి. అందుకే ఇద్దరూ కలిసి పరిష్కారం దిశగా కృషి చేస్తే.. ఒత్తిడి దూదిపింజలా దూరమవుతుంది.

ఉద్యోగాలన్నీ డిజిటల్‌ మయం.. పిల్లల దగ్గర్నుంచీ పెద్దవాళ్ల వరకూ ఊసుపోవడం లేదంటూ టీవీలు, మొబైళ్ల ముందే కాలక్షేపం. ఫలితమే కళ్లు పొడిబారడం. అసలే చలికాలం.. ఇబ్బంది మరింత పెరిగి.. ఇతర సమస్యలకూ దారి తీయొచ్చు.

శీతకాలంలో చర్మం పొడిబారటంతోపాటు జలుబు, దగ్గు వంటివీ ఇబ్బంది పెడుతుంటాయి. వీటి వల్ల రాత్రిపూట నిద్రకీ ఆటంకం ఏర్పడుతుంటుంది. వాటి నుంచి తప్పించుకోవాలంటే ఈ ‘హ్యూమిడిఫైయర్‌’ను తెచ్చేసుకోండి.

వేగంగా పెరగాలి.. అందంగా నిగనిగలాడాలని కురులకు ఎన్నెన్ని ఉత్పత్తులు వాడుతుంటామో కదా! ఈసారి అరటి పండుతో ప్యాక్‌ వేయండి. అందంగానే కాదు.. ఆరోగ్యంగానూ ఎదుగుతాయి.

గొలుసుకు చిన్నదో పెద్దదో డాలర్‌ ఉండటం మనకు పరిచయమే! వీటిని చూడండి.. మల్టీ డాలర్‌ సోయగాలివి. రకరకాల ఆకారాలు, రాళ్లు, ముత్యాలు, పగడాలు పొదిగిన వాటితోపాటు నాణాలు, దేవతామూర్తులు, లోలాకులు, రకరకాల పక్షులు, వస్తువులు, పూల ఆకారాలతో గొలుసుకు అదనపు హంగును అద్దుతున్నాయి.

నేస్తాలూ.. బాగున్నారా! ఈ పండును చూస్తే మీకు కరోనా వైరస్‌ గుర్తుకు వస్తోంది కదూ! కానీ దీనికీ ఆ వైరస్‌కు అసలు సంబంధం లేదు. చుట్టూ ముళ్లతో ఉమ్మెత్తకాయలా ఉన్న ఈ పండు గురించి మీకు తెలుసా? తెలియకుంటే ఇప్పుడు తెలుసుకోండి ఫ్రెండ్స్‌.. సరేనా!

ప్రతి చతురస్రంలో ఒక్క అక్షరం తప్ప, మిగతావి రెండుసార్లు ఉంటాయి. అలా అన్ని చతురస్రాల్లోని ఆ ఏకాకి అక్షరాలను ఓచోట చేరిస్తే అర్థవంతమైన పదం వస్తుంది.

శాలినీ రాజ్యంలో గంగులు, వీరన్న అనే ఇద్దరు మిత్రులు ఉండేవారు. వారిద్దరూ దొంగలు. రక్షక భటులకు చిక్కకుండా తప్పించుకునేవారు. ఒకసారి వారు అడవి మార్గం గుండా నడుస్తూ ఉంటే, వారికి ఒక సంచి దొరికింది. అందులో మూడు వజ్రాలున్నాయి. కళ్లు జిగేలుమనిపించే వాటిని చూసి వారు ఎంతో సంతోషించారు. కానీ వాటిని ఎక్కడ అమ్మజూపినా తాము పట్టుబడతామని వారికి అర్థమైంది. అందువల్ల ఒక నెల రోజుల తర్వాత వాటిని ఎక్కడైనా అమ్ముదామని నిర్ణయించుకున్నారు.

కవిటి గ్రామంలో నివసించే కామయ్య, వీరయ్య మంచి మిత్రులు. వీరి పొలాలు కూడా పక్కపక్కనే ఉండటంతో కలిసే వ్యవసాయం చేసేవారు. కానీ, గత రెండేళ్లుగా సకాలంలో వర్షాలు కురవడం లేదు

అంకము అంటే గుర్తు, ముద్ర. అంకితం అంటే గుర్తు, లేక ముద్ర కలిగినది. తమ పని ఏదైనా ఏ విధంగా గుర్తించబడాలో సూచించే గుర్తును చెప్పటం అంకితం. మన కవులు అందరు...